ورزش پیشگیری یا درمان در زندگی انسان

اثراث مثبت ورزش در سلامتی انسان همواره مورد تاکید متخصصان قرار گرفته و از طرفی اثرات مفید فعالیت‌های ورزشی در پیشگیری، درمان و کنترل بسیاری از نارسایی‌های قلبی و عروقی و تنفسی غیرقابل انکار است؛ امروزه ورزش در زندگی بیش از پیش مورد توجه و اهمیت قرار گرفته است.